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Der Geist ist willig.
So weit ich weiss, beim Fasten wird der Darm geleert und dadurch verliert man ca.
Stoffwechsel wirklich gut in Schuss sein.
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Hab allerdings nur Wasser getrunken und Vitamintabletten genommen.
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Wie habt ihr das gemacht?
Ich meine wenn ihr an der Arbeit seit usw.
mache ich nun die 5: 2 Diät und es geht abwärts da ich ja auch oft nur 2 Mahlzeiten esse am Tag. Musste meinen 2er Tag auf morgen verschieben. Ich hab da etwas bedenken.
Was nehmt ihr da zu euch?
ZIELGEWICHT erreicht, ich habe es geschafft!
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Freue dich mit mir, weil .
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Ich wieg mich morgen nochmal.
Ich geh jetzt besser zum Sport.
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